Pour les femmes qui se sont oubliées à force de s’adapter aux autres et qui veulent se retrouver, apaiser leur corps et prendre les bonnes décisions pour recommencer à vivre pour elles.
Retrouver la femme derrière tous tes rôles
Jeudi 1er octobre à 12h15 – Visio gratuite
À qui s’adresse cette masterclass ?
→ Tu arrives à un moment de ta vie où tu sens que quelque chose doit changer : tu te sens désalignée, de ton travail dans lequel tu ne trouves plus de sens où de ta vie personnelle où tu as l’impression de survivre.
→ Tu as appris à t’adapter, à gérer, à anticiper et à tenir… tu fais passer les besoins de tout le monde avant les tiens et tu ne sais plus vraiment ce dont TOI tu as besoin et envie.
→ Tu culpabilises quand tu prends du temps pour toi, et ton corps commence à parler : fatigue même en dormant ou sommeil perturbé, digestion difficile, ballonnements, émotions qui te dépassent…
→ Tu sens qu’il y a une femme derrière tous tes rôles, que tu vis à côté de toi même mais tu ne sais plus vraiment comment la retrouver.
Le programme
Ce que tu vas découvrir pendant cette masterclass
Comprendre ton hyperadaptation
Comprendre comment elle s’installe et pourquoi, à force de répondre aux besoins des autres, tu peux finir par perdre le contact avec les tiens.
Écouter ce que ton corps
essaie de te dire
Découvrir pourquoi ton corps peut devenir un signal d’alerte et commencer à identifier ce qui se joue derrière ta fatigue, tes émotions, tes ballonnements ou ton manque d’énergie.
Recommencer à vivre
pour toi
Identifier ce qui doit changer pour retrouver tes besoins, tes limites, tes envies et ta place, et commencer à construire une vie qui respecte enfin la femme que tu es aujourd’hui.
Après cette masterclass, tu repartiras avec…
➤ Une nouvelle compréhension de ton fonctionnement et de ce qui t’a amenée à t’oublier.
➤ Des clés pour mieux écouter ton corps et commencer à décoder ses signaux et ne plus subir.
➤ Une vision plus claire de tes besoins, de tes limites et de ce qui compte réellement pour toi.
➤ Une première direction pour sortir de l’hyperadaptation et du mode survie et recommencer à prendre ta place dans ta propre vie.
Je vais être honnête
Je préfère te le dire avant que tu t’inscrives : oui, je vais te parler de mon accompagnement à la fin de cette masterclass.
Mais je ne vais pas te faire venir pendant une heure pour te vendre quelque chose sans t’apporter de valeur.
Cette masterclass a été pensée pour que tu repartes avec de vraies prises de conscience et des clés pour ton quotidien.
Et si, à la fin, tu sens que tu as envie d’aller plus loin et être accompagnée, je te présenterai ORIGINES, mon parcours de 8 semaines pour les femmes qui veulent réellement se retrouver et prendre les bonnes décisions pour elle dans leur vie.
Tu es totalement libre de décider si cet accompagnement est fait pour toi.
Qui suis-je ?
Je suis Audrey, naturopathe ET médium.
Je suis scientifique ET spirituelle, les émotions ET le corps.
C’est justement dans mon parcours de reconstruction que j’ai découvert que c’est en alliant ces différentes sphères qu’on peut se retrouver.
Je suis maman solo, entrepreneure et il y 1 an, j’étais en burn-out et sous anti-dépresseurs. J’ai vécu les relations violentes, la manipulation, la toxicité, la dépression.
J’ai allié ma connaissance du corps féminin, la nutrition, la régulation du système nerveux et ma sensibilité et j’en suis sortie en moins de 2 mois.
Aujourd’hui j’accompagne les femmes qui ont traversé des périodes de vie et des épreuves qui les ont profondément éloignées d’elles-mêmes.
J’ai créé ORIGINES autour d’une conviction simple : Tu n’es pas le problème et tu n’as pas besoin de devenir quelqu’un d’autre ou la meilleure version de toi-même.
Tu as besoin de retrouver celle que tu es derrière tous tes rôles.
Cette masterclass n’est pas pour toi si…
❌ Tu cherches une solution miracle pour changer toute ta vie en quelques jours.
❌ Tu n’es pas prête à remettre en question certains de tes fonctionnements ou à regarder ce qui se joue derrière ton hyperadaptation.
❌ Tu attends que quelqu’un fasse le travail à ta place ou qu’on vienne te sauver.
